বিদ্যালয়ে কাদের কথা মেনে চলতে বলা হয়েছে?
(ক) বন্ধুদের (খ) শিক্ষকদের (গ) কেবল প্রধান শিক্ষকের
দাঁত দিয়ে নখ কাটা কী ধরনের অভ্যাস?
(ক) ভালো অভ্যাস (খ) মাঝে মাঝে করা যায় (গ) বদ অভ্যাস
কোন জল খেলে অসুখ বিসুখ হয়?
(ক) ফোটানো জল (খ) নোংরা জল (গ) নলকূপের জল
বিকেলবেলায় কী করতে বলা হয়েছে?
(ক) ঘুমাতে (খ) টিভি দেখতে (গ) খেলার মাঠে খেলতে
“পাখির মতো ওড়া” খেলায় হাত দুটি কীভাবে রাখতে হয়?
(ক) দু-পাশে বিস্তার করে (খ) মাথার উপরে (গ) পিছনে
“গাছ থেকে আম পাড়া” খেলায় হাত দিয়ে কীসের ভঙ্গি করতে হয়?
(ক) দৌড়ানোর (খ) শূন্যে লাফ দেওয়ার (গ) বসার
নমনীয়তার ১ নং ব্যায়ামে চিত হয়ে শুয়ে হাঁটু দুটি কোথায় রাখতে হয়?
(ক) কানের দু-পাশে (খ) বুকের উপরে (গ) সোজা করে
নমনীয়তার ৩ নং ব্যায়ামে (এক পা মাথার পিছনে নেওয়া) অন্য পা-টি কোথায় থাকে?
(ক) ভাঁজ করা থাকে (খ) মাটিতে সোজা থাকে (গ) উপরে তোলা থাকে
সহনশীলতা বৃদ্ধির ৪ নং ব্যায়ামটি কীসের ব্যায়াম?
(ক) দৌড়ানোর (খ) পেটের (চিত হয়ে পা তোলা) (গ) ডন দেওয়ার
সহনশীলতা বৃদ্ধির ৫ নং ব্যায়ামে মইয়ের খোপে কীভাবে লাফাতে হয়?
(ক) জোড়া পায়ে (খ) এক পায়ে (গ) দৌড়ে
‘জিগ-জ্যাগ রিলে’ কী ধরনের দৌড়?
(ক) সোজা দৌড় (খ) এঁকেবেঁকে দৌড় (গ) উল্টো দিকে দৌড়
‘কোন উলটানো’ খেলায় যে দলের কোনগুলি উপুড় করা থাকে, তাদের কী করতে হয়?
(ক) আরও উপুড় করা (খ) সোজা করতে হয় (গ) ছুঁয়ে আসতে হয়
পয়েন্টের জন্য বল ছোড়ার খেলায় প্রথম চুনের দাগ টপকালে কত পয়েন্ট পাওয়া যায়?
(ক) ১০ পয়েন্ট (খ) ২০ পয়েন্ট (গ) ৫০ পয়েন্ট
দলগত বল ছোড়া ও ধরার খেলাতে কীসের উন্নতি হয়?
(ক) শুধু কাঁধের জোর (খ) ক্ষিপ্রতা, ভারসাম্য ও সমন্বয় (গ) শুধু পায়ের জোর
‘দৌড় ও লাফ’ খেলায় মোট কত মিটার দৌড়াতে হয়?
(ক) ৪০ মিটার (খ) ৫০ মিটার (গ) ১০০ মিটার
‘হাতের ভরে লাফানো’ খেলার প্রধান উপকারিতা কী?
(ক) শুধু দৌড়ানোর গতি বাড়ে (খ) হাত ও পায়ের জোর বাড়ে (গ) শ্রবণশক্তি বাড়ে
‘আলু দৌড়’ খেলার ফলে কীসের উন্নতি হয়?
(ক) হাতের লেখা (খ) গতির সঙ্গে দিক পরিবর্তন ক্ষমতা (গ) গান গাওয়ার ক্ষমতা
‘রুমাল দৌড়’ খেলায় শিক্ষার্থীরা প্রথমে কীভাবে বসে?
(ক) দুটি লাইনে (খ) বৃত্তাকার বা ডিম্বাকার আকৃতিতে (গ) এলোমেলোভাবে
‘বস্তা দৌড়’ খেলার একটি প্রধান উপকারিতা কী?
(ক) পায়ের জোর ও সহনশীলতা বাড়ে (খ) হাতের জোর বাড়ে (গ) স্মৃতিশক্তি বাড়ে
‘লাফানোর খেলা’য় মাঝখানের শিক্ষার্থী কী করতে পারে না?
(ক) লাফিয়ে পা পরিবর্তন করতে (খ) দু-পা মাটিতে ঠেকাতে (গ) অন্যদের ধরতে
‘গোমুখাসন’ করার সময় এক হাঁটুর উপর কী রাখতে হয়?
(ক) অন্য হাঁটু (খ) হাত (গ) মাথা
‘বজ্রাসন’ করলে কীসের গণ্ডগোল দূর হয়?
(ক) হাঁটুর ব্যথা (খ) গ্যাস ও অম্বলসহ হজমের গণ্ডগোল (গ) মনের অস্থিরতা
‘হস্তপদাসন’ কোন রোগে উপকারী?
(ক) কোষ্ঠবদ্ধতা (খ) ডায়াবেটিস / পেটে মেদ (গ) হাঁটুর ব্যথা
‘শলভাসন’ করার সময় চিবুক কোথায় থাকে?
(ক) মাটিতে (খ) উপরে (গ) বুকের কাছে
“মোদের বাংলা ভূমির মাটি” ব্রতচারীতে কীসের মুক্ত বিচরণ ঘটানোর কথা বলা হয়েছে?
(ক) পশুপাখির (খ) আলো হাওয়ার (গ) মানুষের
“রচে তরকারি ফল ফুলের বাগান” বলার সময় কীসের ভঙ্গি করতে হয়?
(ক) চারা গাছ রোপণ করার (খ) কোদাল দিয়ে মাটি কাটার (গ) ফুল তোলার
“কন্যাশ্রী” প্রকল্পটি কার স্বপ্নের প্রকল্প?
(ক) মাননীয়া মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়ের (খ) রাষ্ট্রপুঞ্জের (গ) বিদ্যালয়ের
কবিতা অনুযায়ী, মেয়েরা আর কী নয়?
(ক) সম্পদ (খ) অভিশাপ বা দায় (গ) শিক্ষিতা
রাস্তার কোন ধরনের খাবার খাওয়া উচিত নয়?
(ক) রং দেওয়া খাবার (খ) গরম খাবার (গ) ঢাকা দেওয়া খাবার
খাবার ঠিকমতো পরিপাক হওয়ার জন্য কীভাবে খাওয়া উচিত?
(ক) কথা বলতে বলতে (খ) ভালো করে চিবিয়ে (গ) টিভি দেখতে দেখতে
“পাশে এক-পায়ে ভারসাম্য” ব্যায়ামে দেহকে কোন দিকে ঝোঁকাতে হয়?
(ক) সামনের দিকে (খ) পাশে (গ) পিছনের দিকে
“পিছনে গড়ানো” (Backward Roll) ব্যায়ামের শেষে কী করতে হয়?
(ক) পায়ের ভরে উঠে দাঁড়াতে হয় (খ) শুয়ে পড়তে হয় (গ) আবার উল্টোদিকে গড়াতে হয়
“কাটা ফল” খেলার মাধ্যমে কীসের সচেতনতা তৈরি হয়?
(ক) ফল কাটার নিয়ম (খ) কাটা ফল দূষিত খাবার (গ) ফলের দাম
“পাড়াতে আগুন লেগেছে” খেলাটির প্রধান উদ্দেশ্য কী?
(ক) সহযোগিতা শেখা (খ) জোরে দৌড়ানো (গ) আগুন লাগানো
“বন্যা হয়েছে জল বাড়ছে” খেলায় “ডাঙা” কমে যাওয়ার মাধ্যমে কীসের শিক্ষা দেওয়া হয়?
(ক) সাঁতার কাটার (খ) বন্যার সময় উঁচু জায়গার অভাব (গ) জল নষ্ট না করার
“আরাম” (আরামসে) নির্দেশে কী করা যায় না?
(ক) কথা বলা (খ) হাত শিথিল করা (গ) দেহের উপরের অংশ নাড়ানো
“বামে ফেরো” নির্দেশে কোন পায়ের গোড়ালি ও কোন পায়ের পাতার উপর ভর দিতে হয়?
(ক) বাঁ পায়ের গোড়ালি ও ডান পায়ের পাতা (খ) ডান পায়ের গোড়ালি ও বাঁ পায়ের পাতা (গ) শুধু বাঁ পায়ের গোড়ালি
“ডানে ফেরো” করার পর কোন পা তুলে এনে সাবধান অবস্থানে আসতে হয়?
(ক) বাঁ পা (খ) ডান পা (গ) দুটি পা
“বামে ফেরো” করার পর কোন পা তুলে এনে সাবধান অবস্থানে আসতে হয়?
(ক) বাঁ পা (খ) ডান পা (গ) দুটি পা
দৌড়ানোর আগে শরীর গরম করার জন্য কী করা উচিত?
(ক) হালকা দৌড়ানো এবং ঘাড় ও কোমরের ব্যায়াম (খ) শুধু জোরে দৌড়ানো (গ) শুধু বসে থাকা
“অন ইওর মার্কস” অবস্থানে শরীরের বেশিরভাগ ওজন কোথায় থাকে?
(ক) শুধু হাতের উপর (খ) দু-হাত ও দু-পায়ের উপরে (গ) শুধু পায়ের উপর
দৌড়ানোর সময় হাঁটু কেমন উচ্চতায় তুলতে হয়?
(ক) মাটি ঘেঁষে (খ) বুকের সমান উচ্চতায় (গ) কোমর পর্যন্ত
দীর্ঘলম্ফনের চারটি পর্যায় কী কী?
(ক) দৌড়ে আসা, মাটি ছাড়া, ভাসা, মাটিতে নামা (খ) বসা, দৌড়ানো, লাফানো, থামা (গ) দৌড়ানো, গড়ানো, ভাসা, ওঠা
দীর্ঘলম্ফনে মাটিতে নামার পর কোন দিকে গড়িয়ে আসতে হয়?
(ক) সামনে (খ) পিছনে (গ) পাশে
“স্ট্রাডেল রোল” পদ্ধতিতে ক্রসবার অতিক্রম করার সময় কাঁধ কেমন থাকে?
(ক) ক্রসবারের উপরে (খ) ক্রসবারের সমান্তরাল (গ) ক্রসবারের নীচে
উচ্চলম্ফনে “স্ট্রাডেল রোল” পদ্ধতিতে মাটি ছাড়ার পর প্রথমে কী ক্রসবার পার হয়?
(ক) বিপরীত পা (খ) মাথা (গ) যে পা দিয়ে মাটি ছাড়া হয়
নোংরা জলে স্নান বা কাপড় কাচলে কী হয়?
(ক) অসুখ ডেকে আনে (খ) শরীর ভালো থাকে (গ) জল পরিষ্কার হয়
কোন জিনিসটির অপচয় করা উচিত নয়?
(ক) নোংরা জল (খ) পানীয় জল (গ) বৃষ্টির জল
“বিড়াল এবং ইঁদুর” খেলায় ‘ইঁদুর’ প্রথমে কোথায় থাকে?
(ক) বৃত্তের ভিতরে (খ) বৃত্তের বাইরে (গ) বিড়ালের সাথে
“বিষাক্ত বল” খেলায় কী ধরনের বল ব্যবহার করা হয়?
(ক) টেনিস বল (খ) ফুটবল (গ) ক্রিকেট বল
“বিষাক্ত বল” খেলায় ভিতরের খেলোয়াড়েরা কী করতে পারে না?
(ক) লাফাতে (খ) বল স্পর্শ করতে (গ) দৌড়াতে
“লুকোচুরি” খেলায় অনুসন্ধানকারী কীভাবে খেলোয়াড়কে ‘আউট’ করে?
(ক) ছুঁয়ে দিলে (খ) দেখে নাম ধরে ডাকলে (গ) বল ছুঁড়ে মারলে
“ইচিং বিচিং” খেলায় উচ্চতা বাড়ানোর জন্য পায়ের উপর কী রাখা হয়?
(ক) বই (খ) বিঘত (হাত) (গ) বল
খো-খো খেলায় ‘খো’ দেওয়ার সঠিক পদ্ধতি কী?
(ক) পিঠের মাঝখানে আঙুল দিয়ে স্পর্শ করা (খ) মাথায় টোকা মারা (গ) জোরে ধাক্কা দেওয়া
ধাবক যখন একক শিকল ও বৃত্তে খেলা মিশিয়ে খেলে, তাকে কী বলে?
(ক) একক শিকল (খ) মিশ্র খেলা (গ) বৃত্তে খেলা
খালি হাতের প্রথম ব্যায়ামে লাফিয়ে পা জোড়া করলে হাত দুটি কোথায় থাকে?
(ক) বুকের কাছে ভাঁজ করা (খ) মাথার উপরে (গ) কাঁধ বরাবর
রিং-এর ১ নং ড্রিলে শরীরকে কোন দিক থেকে মোচড় দিতে হয়?
(ক) হাঁটু থেকে (খ) কোমর থেকে (গ) কাঁধ থেকে
“সারিনৃত্যের গান” ব্যায়ামে ১ নং ভঙ্গিতে মাথা ঝুঁকিয়ে কোথায় ছোঁয়ানোর চেষ্টা করতে হয়?
(ক) মাটিতে (খ) হাঁটুর কাছে (গ) পায়ের পাতার কাছে
বমির সময় শরীরে জলের অভাব পূরণের জন্য কী খেতে বলা হয়েছে?
(ক) ফলের রস (খ) ORS (গ) গরম দুধ
“দুই বন্ধু ও ভালুক” গল্পে, যে বন্ধুটি গাছে চড়তে পারেনি, সে কী করেছিল?
(ক) গাছে উঠে পড়েছিল (খ) মরার মতো শুয়ে পড়েছিল (গ) ভালুকের সাথে লড়েছিল