স্বাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা (তৃতীয় শ্রেণি)

বিদ্যালয়ে কাদের কথা মেনে চলতে বলা হয়েছে?

দাঁত দিয়ে নখ কাটা কী ধরনের অভ্যাস?

কোন জল খেলে অসুখ বিসুখ হয়?

বিকেলবেলায় কী করতে বলা হয়েছে?

“পাখির মতো ওড়া” খেলায় হাত দুটি কীভাবে রাখতে হয়?

“গাছ থেকে আম পাড়া” খেলায় হাত দিয়ে কীসের ভঙ্গি করতে হয়?

নমনীয়তার ১ নং ব্যায়ামে চিত হয়ে শুয়ে হাঁটু দুটি কোথায় রাখতে হয়?

নমনীয়তার ৩ নং ব্যায়ামে (এক পা মাথার পিছনে নেওয়া) অন্য পা-টি কোথায় থাকে?

সহনশীলতা বৃদ্ধির ৪ নং ব্যায়ামটি কীসের ব্যায়াম?

সহনশীলতা বৃদ্ধির ৫ নং ব্যায়ামে মইয়ের খোপে কীভাবে লাফাতে হয়?

‘জিগ-জ্যাগ রিলে’ কী ধরনের দৌড়?

‘কোন উলটানো’ খেলায় যে দলের কোনগুলি উপুড় করা থাকে, তাদের কী করতে হয়?

পয়েন্টের জন্য বল ছোড়ার খেলায় প্রথম চুনের দাগ টপকালে কত পয়েন্ট পাওয়া যায়?

দলগত বল ছোড়া ও ধরার খেলাতে কীসের উন্নতি হয়?

‘দৌড় ও লাফ’ খেলায় মোট কত মিটার দৌড়াতে হয়?

‘হাতের ভরে লাফানো’ খেলার প্রধান উপকারিতা কী?

‘আলু দৌড়’ খেলার ফলে কীসের উন্নতি হয়?

‘রুমাল দৌড়’ খেলায় শিক্ষার্থীরা প্রথমে কীভাবে বসে?

‘বস্তা দৌড়’ খেলার একটি প্রধান উপকারিতা কী?

‘লাফানোর খেলা’য় মাঝখানের শিক্ষার্থী কী করতে পারে না?

‘গোমুখাসন’ করার সময় এক হাঁটুর উপর কী রাখতে হয়?

‘বজ্রাসন’ করলে কীসের গণ্ডগোল দূর হয়?

‘হস্তপদাসন’ কোন রোগে উপকারী?

‘শলভাসন’ করার সময় চিবুক কোথায় থাকে?

“মোদের বাংলা ভূমির মাটি” ব্রতচারীতে কীসের মুক্ত বিচরণ ঘটানোর কথা বলা হয়েছে?

“রচে তরকারি ফল ফুলের বাগান” বলার সময় কীসের ভঙ্গি করতে হয়?

“কন্যাশ্রী” প্রকল্পটি কার স্বপ্নের প্রকল্প?

কবিতা অনুযায়ী, মেয়েরা আর কী নয়?

রাস্তার কোন ধরনের খাবার খাওয়া উচিত নয়?

খাবার ঠিকমতো পরিপাক হওয়ার জন্য কীভাবে খাওয়া উচিত?

“পাশে এক-পায়ে ভারসাম্য” ব্যায়ামে দেহকে কোন দিকে ঝোঁকাতে হয়?

“পিছনে গড়ানো” (Backward Roll) ব্যায়ামের শেষে কী করতে হয়?

“কাটা ফল” খেলার মাধ্যমে কীসের সচেতনতা তৈরি হয়?

“পাড়াতে আগুন লেগেছে” খেলাটির প্রধান উদ্দেশ্য কী?

“বন্যা হয়েছে জল বাড়ছে” খেলায় “ডাঙা” কমে যাওয়ার মাধ্যমে কীসের শিক্ষা দেওয়া হয়?

“আরাম” (আরামসে) নির্দেশে কী করা যায় না?

“বামে ফেরো” নির্দেশে কোন পায়ের গোড়ালি ও কোন পায়ের পাতার উপর ভর দিতে হয়?

“ডানে ফেরো” করার পর কোন পা তুলে এনে সাবধান অবস্থানে আসতে হয়?

“বামে ফেরো” করার পর কোন পা তুলে এনে সাবধান অবস্থানে আসতে হয়?

দৌড়ানোর আগে শরীর গরম করার জন্য কী করা উচিত?

“অন ইওর মার্কস” অবস্থানে শরীরের বেশিরভাগ ওজন কোথায় থাকে?

দৌড়ানোর সময় হাঁটু কেমন উচ্চতায় তুলতে হয়?

দীর্ঘলম্ফনের চারটি পর্যায় কী কী?

দীর্ঘলম্ফনে মাটিতে নামার পর কোন দিকে গড়িয়ে আসতে হয়?

“স্ট্রাডেল রোল” পদ্ধতিতে ক্রসবার অতিক্রম করার সময় কাঁধ কেমন থাকে?

উচ্চলম্ফনে “স্ট্রাডেল রোল” পদ্ধতিতে মাটি ছাড়ার পর প্রথমে কী ক্রসবার পার হয়?

নোংরা জলে স্নান বা কাপড় কাচলে কী হয়?

কোন জিনিসটির অপচয় করা উচিত নয়?

“বিড়াল এবং ইঁদুর” খেলায় ‘ইঁদুর’ প্রথমে কোথায় থাকে?

“বিষাক্ত বল” খেলায় কী ধরনের বল ব্যবহার করা হয়?

“বিষাক্ত বল” খেলায় ভিতরের খেলোয়াড়েরা কী করতে পারে না?

“লুকোচুরি” খেলায় অনুসন্ধানকারী কীভাবে খেলোয়াড়কে ‘আউট’ করে?

“ইচিং বিচিং” খেলায় উচ্চতা বাড়ানোর জন্য পায়ের উপর কী রাখা হয়?

খো-খো খেলায় ‘খো’ দেওয়ার সঠিক পদ্ধতি কী?

ধাবক যখন একক শিকল ও বৃত্তে খেলা মিশিয়ে খেলে, তাকে কী বলে?

খালি হাতের প্রথম ব্যায়ামে লাফিয়ে পা জোড়া করলে হাত দুটি কোথায় থাকে?

রিং-এর ১ নং ড্রিলে শরীরকে কোন দিক থেকে মোচড় দিতে হয়?

“সারিনৃত্যের গান” ব্যায়ামে ১ নং ভঙ্গিতে মাথা ঝুঁকিয়ে কোথায় ছোঁয়ানোর চেষ্টা করতে হয়?

বমির সময় শরীরে জলের অভাব পূরণের জন্য কী খেতে বলা হয়েছে?

“দুই বন্ধু ও ভালুক” গল্পে, যে বন্ধুটি গাছে চড়তে পারেনি, সে কী করেছিল?